è una variante della lezione classica di ginnastica aerobica, in cui la peculiarità è data dalla scelta dei brani musicali su cui svolgere la lezione, brani che si basano su ritmi di Salsa, Mambo e Merengue.

Istruttrice del corso di "Latin Aerobic" Joan Lazzari.

Il ritmo è dunque coinvolgente, i passi sono molto semplici, perché sono quelli base di una normale lezione di aerobica (in particolare per esempio Mambo,  Cha-cha ,V step , Chassé), uniti a movimenti enfatizzati del bacino.  Questo corso porta ad un miglioramento dell’apparato cardiovascolare ed aiuta a bruciare le calorie divertendosi!